![Najlepsze, co możesz zrobić dla zdrowia swojego serca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/07/86/53e33f8f7fab1_o_xsmall.jpg)
Najlepsze, co możesz zrobić dla zdrowia swojego serca
Aby móc cieszyć się zdrowym sercem w przyszłości, zadbaj o nie już dziś! Jak ustrzec się przed problemami kardiologicznymi?
![Sprawny senior to zdrowy senior](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4d/bc/52c1798c428ae_o_xsmall.jpg)
Sprawny senior to zdrowy senior
Regularne ćwiczenia korzystnie wpływają na kondycję organizmu i jego funkcjonowanie. Fakt ten nie uszedł uwadze seniorów, którzy coraz częściej prowadzą aktywny...
![Złamanie kości – objawy i rodzaje. Czy wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy przy złamaniu? Kto jest narażony na częstsze urazy kości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bc/5e/639c4a7200b9d_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...
![To tutaj w Lubuskiem żyją stulatkowie. Kto by pomyślał, że w naszym województwie tylu ich mamy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0d/71/5f69da458de14_o_xsmall.jpg)
To tutaj w Lubuskiem żyją stulatkowie. Gdzie jest ich najwięcej?
Z danych Urzędu Statystycznego wynika, że w Lubuskiem żyje ponad milion osób, z czego ponad 6 tysięcy ludzi skończyło 90 lat. Wśród nich jest aż 116 stulatków....
![19-latek szefem gangu nieletnich. Wyłudzali pieniądze od seniorów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/d6/59c128430cb11_o_xsmall.jpg)
19-latek szefem gangu nieletnich. Wyłudzali pieniądze od seniorów
Policjanci z Mokotowa zatrzymali 19-letniego Dominika K., pseudonim „Mamba”, którego funkcjonariusze podejrzewają o liczne oszustwa metodą „na policjanta”....
![Myślicie, że po siedemdziesiątce życie jest nudne? Grubo się mylicie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/e2/16/249879_259626103_xsmall.jpg)
Myślicie, że po siedemdziesiątce życie jest nudne? Grubo się mylicie [ZDJĘCIA]
Oto wzruszające zdjęcia, pokazujące, że starość wcale nie musi być straszna ani nudna. Gwarantujemy, że przeglądając te zdjęcia nie dacie rady nie uśmiechnąć...
![Myślicie, że po siedemdziesiątce życie jest nudne? Grubo się mylicie [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a2/09/57f76880823aa_o_xsmall.jpg)
Myślicie, że po siedemdziesiątce życie jest nudne? Grubo się mylicie [ZDJĘCIA]
Oto wzruszające zdjęcia, pokazujące, że starość wcale nie musi być straszna ani nudna. Gwarantujemy, że przeglądając te zdjęcia nie dacie rady nie uśmiechnąć...
![Co jeść dla zdrowia serca?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/60/54804cc2b0203_o_xsmall.jpg)
Co jeść dla zdrowia serca?
Czy twoje serce bije również dla ciebie? W jaki sposób zadbać o jego zdrowie, by pracowało sprawnie przez długie lata? Sprawdź, które produkty żywieniowe są dla...
![Te produkty powinnaś jeść, aby mieć zdrowe serce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a3/b1/53997d633c6f4_o_xsmall.jpg)
Co jest, aby mieć zdrowe serce?
Dieta jest istotnym elementem profilaktyki chorób serca. Co jeść, aby uchronić się przed schorzeniami układu sercowo-naczyniowego?